Integrative Atemtherapie & Physiotherapie

Körper, Gefühle und Gedanken als lebendige Einheit

Leidet ein Teil dieser Einheit, leiden die anderen mit. Die Lebendigkeit geht verloren.
Wir merken das daran, dass Schmerzen, Überanstrengung und Unzufriedenheit sich breit machen.
In meiner Arbeit lade ich Sie ein, sich selbst besser kennen zu lernen:
Sie erforschen Ihren Körper, Ihre Gefühle und Gedanken und machen sich auf den Weg zu mehr
Ausgeglichenheit, Lebensfreude, Humor und Gesundheit.

Physiotherapie

Kopfweh, Rückenschmerzen, Verspannungen, Muskelschwächen, Bewegungseinschränkungen - der Körper teilt seine Bedürfnisse vielfach über Schmerzen mit.
 Über Massage und einfache Übungen sammeln Sie Erfahrungen, was Ihnen gut tut. Sie lernen, Signale Ihres Körpers zu verstehen und aktiv gesund zu bleiben

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Integrative Atemtherapie

Durch eine besondere Weise des Atmens werden Ihre Gefühle aktiviert und Erfahrungen, die auf tieferer Ebene gespeichert sind, belebt.
Kommen sie ins Bewusstsein, können sie von Ihnen gefühlt und angenommen werden (Integration).

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Voice Dialogue

Im Voice Dialogue kommen verschiedene, oft gegensätzliche Persönlichkeitsanteile zu Wort.
Wenn Sie deren Motive hören, lernen Sie sich mit Ihren Bedürfnissen und mit Ihren Begabungen besser kennen.

Ihre gewohnte Art zu handeln kann von Ihnen gesehen und optimiert werden.

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Neuigkeiten

Sehnsucht ist Leiden

Nur wer die Sehnsucht kennt,
Weiß was ich leide!
Allein und abgetrennt
Von aller Freude,
Seh‘ ich ans Firmament
Nach jener Seite.
Ach! Der mich liebt und kennt,
Ist in der Weite.
Es schwindelt mir, es brennt
Mein Eingeweide
Nur wer die Sehnsucht kennt,
Weiß, was ich leide!

(Johann Wolfgang von Goethe)

 

Sehnsucht ist Leben

Die Sehnsucht heil & ganz zu sein

ist eine innere Kraft, die uns immer wieder auf den Weg schickt

 

Diese Sehnsucht atmend zu fühlen,

ihre Kraft im tiefen Atmen zu spüren

und sich gestärkt auf den Weg zu machen,

das ist Leben.